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LES COURS...

 

"Une séance de yoga agit, parfois sans que vous en ayez conscience, à la fois sur le corps physique, émotionnel et mental et met en évidence le pouvoir d'action que nous avons à agir pour nous-même."

Cours collectifs 

Vinyasa Flow au Soleil!

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Cours à l'extérieur, à Annecy
5 pers max., 15€/cours
 
Une séance de yoga créative et dynamique qui allie force et flexibilité pour créer une chaleur interne qui ouvre le corps naturellement et avec douceur. En passant de pose en pose, vous relâcherez les tensions et approfondirez simultanément votre pratique. Chaque cours se termine par un retour au calme, vous laissant une sensation d'équilibre et de bien-être. 


 


Profitez des plus belles journées pour pratiquer à l'extérieur près du lac d'Annecy.
Planning varié en fonction de la température :)

Faire partie du groupe whatsapp
Pour connaître le planning chaque semaine, joignez-vous au groupe whatsapp dans lequel je partagerai les offres de cours en extérieur.


*Retrouvez-moi pour des cours en studio
dès le 9 juin
au Hot Yoga annecy
:)

 

 

Cours Privés 

À DOMICILE OU EN LIGNE

Leçon de yoga privée

Envie d'approfondir votre pratique?
Les cours privés ou semi-privés sont la solution idéale pour un accompagnement personnalisé qui correspond à vos besoins. 
Vous vous assurerez d'avoir toute l'attention du professeur, un maximum d'ajustements et des conseils pour mieux comprendre votre pratique.

 

POUR QUOI?

- HANDSTAND - YOGA - ACROYOGA - YOGA AÉRIEN -

POURQUOI?
- Apprendre les bases
- Bénéficier d'ajustements
- Devenir plus autonome
- Travailler une posture en particulier
- Recevoir un programme personnalisé

Écrivez-moi pour discuter de vos besoins!