À propos

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Hello, moi c'est Joanie!

Enseignante certifiée de yoga et d’acroyoga depuis plusieurs années et aussi entraîneur diplômée de l'École nationale de cirque de Montréal, j’utilise mon expérience du mouvement et ma curiosité pour la biomécanique pour offrir un enseignement à la fois structuré, intelligent et créatif. 

Mon approche "moderne" du yoga vise à vous accompagner à travers les subtilités de chaque posture pour affiner votre ressenti, vous inspirer à bouger, à prendre soin de vous en vous offrant des outils techniques pour devenir plus autonome dans votre pratique.

 

J'encourage le développement d’une pratique introspective et bienveillante afin que chacun puisse s’ouvrir à son propre potentiel et s'épanouir dans une pratique qui lui convient.

À la fois art de vivre et outils de perfectionnement de la connaissance de soi, la pratique du yoga m'a permis de prendre conscience de mon corps dans son intégralité, de l'habiter pleinement, de l'aimer et d'en prendre soin. 

Originaire du Québec, c’est maintenant depuis la France que j’ai le bonheur de partager sur le tapis avec vous des moments de douceur, de détente, de défi, de prise de conscience, d’exploration... Et de joie!

Formations

- 200h Hatha & Vinyasa / Namsate Yoga (Québec,CA)

- 50h Power yoga / Namaste Yoga (Québec,CA)

- 120h Acroyoga certificate/ Acroyoga Intl. (Allemagne)

- 60h Airyogalates/ Geneviève Bérubé (Drummundville,CA)

- 40h Yin yoga immersion/ Audrey Kingsley (Québec,CA)

- 15h Immersion sur les hanches/ Yogami (Lévis,CA)

- 8h The roll model/ Yogami (Lévis,CA)

- 15h Nidra/ Albert bejshak Bissada (Québec,CA)

- 300h En cours.../ Matt Giordano (U.S.)