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accueil

​Bouger avec 

curiosité.
Progresser avec 

plaisir.

 

Yoga aérien, inversions, vinyasa, power yoga, mobilité et acroyoga à Grenoble.

Du sol au hamac, du flow aux équilibres sur les mains, une invitation à cultiver la joie de bouger et à se surprendre au passage !

cours de yoga, acroyoga, inversion, yoga aérien (fly yoga) à Grenoble

Cours collectifs à Grenoble

La régularité au service de la progression

Des rendez-vous hebdomadaires pour développer force, mobilité et aisance dans le mouvement, tout en construisant une pratique durable.

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Stages

Prendre le temps d'aller plus loin

Les stages offrent ce que le rythme de la semaine ne permet pas toujours : du temps.

Du temps pour explorer, poser des questions, essayer, recommencer et intégrer.

Des moments privilégiés pour approfondir sa pratique dans un cadre stimulant.

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Formation

Pour celles et ceux qui aiment comprendre autant que pratiquer

Parce qu'apprendre un mouvement est une chose.

Comprendre pourquoi et comment il fonctionne en est une autre.

Les formations vous accompagnent dans cette exploration pour développer autonomie, discernement et confiance dans votre pratique comme dans votre enseignement.

events
YOGA de la JOA cours de yoga vinyasa, yoga aérien, acroyoga, handstand à Grenoble

Planning  2025 - 26
cours à Grenoble

Y

Power yoga

Mardi 12h30 - 13h30

Espace Tandem

Yoga aérien

Mercredi 17h - 18h

Studio 163

Handstand

Mercredi 18h30 - 19h30 

Espace Tandem 

Acroyoga

Mercredi 19h45 - 21h15

Dojo Parmentier 

Yoga aérien

Jeudi 12h30 - 13h30

Studio 163 

Vinyasa yoga

Jeudi 17h15 - 18h15

Espace Tandem 

Power yoga

Jeudi 18h30 - 19h30 

Espace Tandem 

Vinyasa yoga

Jeudi 18h45 - 19h45 

Espace Tandem 

Moi, c'est Joanie, professeure et formatrice de yoga & de mouvement.

Depuis plusieurs années, je m'intéresse à la façon dont le corps apprend et développe de nouvelles capacités.

À travers mes cours, stages et formations, j'aime aider les pratiquant·es à mieux comprendre leur corps, gagner en confiance dans leurs mouvements et progresser à leur rythme.

Mon enseignement est nourri par le yoga, les arts du cirque, l'acroyoga, la mobilité et tout ce que ces disciplines m'ont appris au fil du temps.

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TÉMOIGNAGES

Cours, stage et formation de yoga aérien (Fly yoga)

Catherine

« Je suis fan de cette pratique de yoga aérien depuis plusieurs années. J'apprécie particulièrement le cours de Joanie qui est fluide, complet et bien structurés. J'apprécie particulièrement sa façon de nous guider tout au long de la séance.  »

Yoga vinyasa à Grenoble

Solene

« Les cours de vinyasa sont variés et originaux, adapté pour tout public. Joanie est bienveillante, à l'écoute et pédagogue. Le meilleur cours que j'ai eu jusqu'à présent! »

Retraite de yoga rhône-alpes

A H

« Superbe retraite, des ateliers riches, beaucoup d'apprentissages! Joanie est à l'écoute et s'adapte à chacun pour que tout le monde progresse et prenne du plaisir à pratiquer. Merci! 

Contact

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TÉLÉPHONE: 07 69 32 71 46

E-MAIL: yogadelajoa@gmail.com

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